Beneficios:
– Reduce el estrés
– Calma la ansiedad
– Relaja la tensión muscular
– Activa la circulación
– Fortalece los músculos
– Brinda un efecto calmante y anti inflamatorio
Hidro masaje es una forma increíble de calentar los músculos antes de su entrenamiento físico y aflojar los músculos después del entrenamiento para evitar el dolor de los movimientos repetidos basados en la resistencia.
Quita los nudos que se crean debido a entrenamientos anteriores o simplemente el estrés del día a día.
También la hidroterapia es conocida por ejercer una cierta presión para liberar malas toxinas por los poros del cuerpo.
